YOGACAST T3 Ep. 03: Intervención Yóguico-Psicológica en los tiempos de la COVID-19, con Ardas Kaur.
La experiencia inédita de la pandemia, acompañada de un gran vacío de conocimiento, nos puede llevar a trastornos post-traumáticos que requieren y reclaman una intervención en crisis. Abordaremos esta experiencia y aprendizaje a través del modelo “AMA” (manejo adecuado de la angustia, el miedo y la ansiedad) y la psicoterapia del arte con el valioso apoyo de técnicas de Kundalini Yoga para concientizar y sanar los efectos de la realidad que enfrentamos