Ayurveda y la sanación holística
Foto de Annie Spratt
Por Terapeuta Ay. Surinder Kaur
Ayurveda, que literalmente significa “Ciencia de la Vida”, es la medicina tradicional, el sistema natural de curación de la India. Probablemente el sistema de cuidado de salud más antiguo del mundo, con raíces arraigadas desde más de 5000 años y renombrada “Madre de todas las curaciones”.
Ayurveda ha tenido una influencia fuerte a través de la historia, en muchos sistemas de medicina: Desde los antiguos griegos hasta los chinos tradicionales. También es en la base de la medicina tibetana y uno de los sistemas de curación más amplios en el mundo, tratando integralmente al cuerpo, mente y espíritu.
Ayurveda, además de ser un sistema de curación, contiene aspectos de psicología y espiritualidad es todo un sistema holístico que considera nuestro ser completo (cuerpo, mente y espíritu), no solamente células, tejidos y órganos físicos como en otros sistemas de curación.
Representa no sólo un sistema de sanación sino también una forma de vida en armonía con uno mismo y la naturaleza, puesto que según esta concepción unitaria del ser humano y del universo:
El individuo y el cosmos son inseparables.
Ayurveda no es sólo la ciencia de la mente/cuerpo. Esta ciencia nos enseña que necesitamos conocer acerca de nosotros mismos o de las fuerzas del universo, que se encuentran dentro de nosotros. Nos enseña que cada uno de nosotros tiene un canal dentro del cuerpo físico que puede abrirse a la experiencia de estar conscientes de nuestra naturaleza divina. Cuando nos volvemos conscientes de lo divino dentro de nosotros, sentimos una profunda conexión con el Espíritu, Dios y la Fuerza Vital Universal, que nos permite operar en concierto con las Leyes Naturales.
Ayurveda opera previniendo las enfermedades al comprender las funciones del cuerpo, las relaciones entre el cuerpo-mente y la naturaleza particular de cada individuo. Cada individuo tiene una constitución especifica y la ciencia de la vida ofrece un acercamiento sistemático para el bienestar dirigido específicamente al tipo corporal de cada individuo. Esta riqueza ancestral de conocimientos nos enseña el funcionamiento y fortalecimiento de la mente, cuerpo y conciencia del individuo, tanto con el rol del individuo en la sociedad.
Ayurveda es el arte y la ciencia de una vida armoniosa y saludable.